Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
112,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 67,21g | Eiwit: 73,91g | Kolhy: 188,91g.
Ontbijt: Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Apples, Bananas. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Black Forest Smoked Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Snacks/Andere: Nature Valley Chewy Granola Bars - Oatmeal Raisin, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Costco Aussie Bites. meer...
|
Gewichtstoename van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bertamusprime's Gewicht Geschiedenis
|