16 feb 21 door lid: ftrtlwhyn
|
16 feb 21 door lid: lulueoo
|
16 feb 21 door lid: senang89
|
proses berapa lama, kak?
betewe cara bikin update begini di aplikasi gimana caranya, kak?
16 feb 21 door lid: FachrizalChaery
|
jadi kelihatan makin muda, kak
16 feb 21 door lid: friday pasta
|
Wah aku juga target 65, kalo boleh tau progresnya berapa lama ya kak? sama pola makan dan wonya gimana? Makasih banget 😁
16 feb 21 door lid: Deewiparas
|
dari awal kaka udah keliatan cantik, udah diet makin cantik. dhebak 🥰
16 feb 21 door lid: deriskatan
|
|
|
16 feb 21 door lid: umplug2
|
sama bgt kyk bb ku skrng, semoga aku jg bisa istiqomah biar bisa tambah sehat dan turun BB nya. 😄
16 feb 21 door lid: endulita
|
16 feb 21 door lid: devianadwi
|
16 feb 21 door lid: Scania Tibay
|
izin bertanya ka gimana kalo makan nya persen nya kebanyakan karbo daripada protein apakah masih bisa disebut defkal? tpi tidak melebihi TDEE
16 feb 21 door lid: Shinta Amelia AK
|
@shinta , bantu jwb tetep defkal kak
16 feb 21 door lid: Mas Zaiii
|
16 feb 21 door lid: Juniar_putri
|
Terimakasih atas jawabanya.😊
16 feb 21 door lid: Shinta Amelia AK
|
16 feb 21 door lid: wonderbui
|
16 feb 21 door lid: Paradisya914
|
16 feb 21 door lid: aisyah laila
|
16 feb 21 door lid: ptr02
|