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1093 kcal
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Vet: 31,71g | Eiwit: 67,71g | Kolhy: 99,58g.
Ontbijt: Delisse Lait Demi Écrémé, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Porridge, Jus de Citron. Lunch: Myrtilles, Taillefine Fromage Blanc 0%. Diner: Salade Verte, Spaetzle, Odyssée Calamars à l'américaine, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Champagne, Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes, Saumon Fumé. meer...
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2807 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 5 minuten. meer...
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 Reacties
bravo...belle motivation.👏👏👏👏
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16 feb 21 door lid: LvMck
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Wawww vous êtes motivé ☺️
16 feb 21 door lid: melissa90111
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Melissa90111 ouiiii 😃
C'était mon cadeau à moi même pour mes 40 ans aujourd'hui. Voir jusqu'à où je pouvais pousser...
16 feb 21 door lid: LvMck
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16 feb 21 door lid: NathPac
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félicitations, et joyeux anniversaire🎂🎉🎁
16 feb 21 door lid: lily.maeve59
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Super 🎁 joyeux anniversaire, à ce rythme tu vas faire le marathon de NY pour tes 45 ans 💪
16 feb 21 door lid: Gourmande75
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Merci beaucoup ❤️
Bon, pour le marathon ce n'est pas gagné, mais qui sait...?!
16 feb 21 door lid: LvMck
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LvMck's Gewicht Geschiedenis
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