Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 24,84g | Eiwit: 50,90g | Kolhy: 165,13g.
Ontbijt: Putih Telur Matang. Lunch: Sosro Fruit Tea Lemon, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Diner: Otak-Otak, Telur Rebus, Zumami Mie Goreng Bit Merah. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tomat Ceri. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dewidk's Gewicht Geschiedenis
|