azmael's Logboek, 15 feb 21


Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2021:
1543 kcal Vet: 60,46g | Eiwit: 61,75g | Kolhy: 193,95g.   Ontbijt: Cannelé, Banane, Danone Hipro Myrtilles . Lunch: Pomme Golden, Huile d'Olive Extra Vierge, Bjorg Tofu Fumé , Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Clémentines, Aldi Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf (Entier), Emmental, Super U Sauce Tomates Cerises Mascarpone, Lidl Surimi, Salade Verte. Snacks/Andere: Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, La Boulangère Pains Suédois. meer...
1984 kcal Activiteit: Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Merci 😊 
16 feb 21 door lid: azmael

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


azmael's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.