laalaasima's Logboek, 15 feb 21

Makan malam est. 313 kcal 🍚

Ngabisin stok kimchi di kulkas + lauk sisa masakan tadi pagi 💖

Ayam sambelnya tetep enak 🤤
Tetep no minyak no gula ya 👌🏼

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2021:
883 kcal Vet: 21,94g | Eiwit: 63,32g | Kolhy: 113,17g.   Ontbijt: ABC Sambal Asli, Egg, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Egg White, Coffee. Lunch: White Rice, Shallots , Carrots, Red or Cayenne Pepper , Ginger , Napa Cabbage (Cooked) , Chicken Breast, Garlic , Tomatoes. Diner: White Rice, Shallots , Red or Cayenne Pepper , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Garlic , Kimchi, Tomatoes. Snacks/Andere: Pear. meer...
3095 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
kimci nya bikin sendiri kak ? 
15 feb 21 door lid: Minolss
sbnrny kimci tuh rasanya enak gk sih ka , soalny ak prnh makan di tmpt koreaan gjls rasanya kaya bau 
15 feb 21 door lid: amaazing04
nasi sm ayam nya brp gram kak?  
15 feb 21 door lid: riisnaaa
Ka @risna: aku nasinya di 70-80gr, disaraninnya 100gr (5sdm) tapi 70-80 aku udah kenyang 😊 protein hewaninya di 70gr 
15 feb 21 door lid: laalaasima
Ka @amaazing: ada rasa2 fermntasinya gitu kan kak hehe jadi kebanyakan kita orang indo ngga cocok, tapi aku doyan kak hehe. raw food, sawi putih pula, bagus banget buat diet kak 🤗 
15 feb 21 door lid: laalaasima
Ka @minols: kimchinya homemade kaak tapi bikinan temen aku hehe, masih belum bisa bikin kimchi sendiri 🙈 
15 feb 21 door lid: laalaasima
Kalo udah bisa bikin kimci sendiri share yaaa 😁😁😁. Thanks before 
18 feb 21 door lid: Minolss

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


laalaasima's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.