Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 74,26g | Eiwit: 55,93g | Kolhy: 147,10g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Muratbey Lor Peyniri, Yumurtalı Ekmek. Diner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mercimekli Bulgur Pilavı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Andere: Ceviz, Beypazarı Maden Suyu, Kahve (Demlenmiş), Gün Kurusu, Ülker Çikolata %80 Bitter, Şekeroğlu Osmanlı Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
budiyetsonolsun's Gewicht Geschiedenis
|