Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 23,34g | Eiwit: 73,34g | Kolhy: 102,33g.
Ontbijt: Nasi Putih, Del Monte Tomato Ketchup, Dada Ayam Kukus, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Ikan Tongkol, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Kecambah, Nasi Putih. Diner: Greenfields Skimmed Milk (200ml). Snacks/Andere: Roma Sari Gandum, Pepaya, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alfiyah fia's Gewicht Geschiedenis
|