Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2461 kcal
|
Vet: 72,48g | Eiwit: 220,23g | Kolhy: 240,26g.
Ontbijt: Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Пшеничный Хлеб, 1кофе с молоком, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Турша. Lunch: Котлеты свино-куриные, Запеченный Картофель, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Магнит Банан. Diner: Котлеты свино-куриные, Турша, Nesquik Шарики Дуо, Parmalat Молоко 0,5%. meer...
|
|
3339 kcal
|
Activiteit:
элепс в зале - 1 uur, Прогулка с собакой - 48 minuten, Rusten - 14 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nektonekt's Gewicht Geschiedenis
|