Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 56,67g | Eiwit: 76,83g | Kolhy: 225,46g.
Ontbijt: Kecap Manis, Kerupuk Putih, Soto Daging, Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Beras, Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Putih. Diner: Dimsum, Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sate Ayam. Snacks/Andere: Nestle Bear Brand Milk, Khong Guan Saltcheese Combo, Pisang Molen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nirinakyu's Gewicht Geschiedenis
|