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571 kcal
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Vet: 10,80g | Eiwit: 42,67g | Kolhy: 75,13g.
Ontbijt: Kaufland Granatapfelkerne, Espresso, Alpro Barista Hafer, Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Kiwi, Äpfel, Ei, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. meer...
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2699 kcal
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Activiteit:
Slapen - 7 uren en 27 minuten, Fitbit - 16 uren en 33 minuten. meer...
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 Reacties
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13 feb 21 door lid: Mel14596
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13 feb 21 door lid: natin3
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ui.... scjaut lecker aus.
13 feb 21 door lid: depe112
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Na du :) das sieht so lecker aus. Ist das Jogurt? Und wie machst du pancakes?
13 feb 21 door lid: melanie.griebel90
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Hey😊
150g Quark, 30g Dinkelvollkornmehl und 1 Ei. Hab mir noch Apfel reingeschnitten😍
Das oben drauf ist auch Quark mit Milch angerührt😊
13 feb 21 door lid: Mel14596
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