Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 36,64g | Eiwit: 169,62g | Kolhy: 120,48g.
Ontbijt: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Чабан Кефир 1%, Леовит Мальтийский Картофель с Мясом , Желтый Сладкий Перец, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе с Сахаром. Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка Отварная, Чабан Кефир 1%, Bonduelle Оливки без Косточки. Diner: Хадыженское Пиво, Альбатрос Лещ Солено-Сушеный. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malenki_devo4ka's Gewicht Geschiedenis
|