Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2014
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 43,64g | Eiwit: 50,66g | Kolhy: 149,18g.
Ontbijt: Café Expresso, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Yakult Leite Fermentado. Lunch: Ateliê do Sabor Sanduíche de Atum com Salada. Diner: Nescau Achocolatado, Kibon Sorvete Napolitano, Queijo Branco, Azeitonas Verdes Recheadas, Cebolas, Palmito, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. Snacks/Andere: Suco Anti-Inchaço, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anarosa_ef's Gewicht Geschiedenis
|