|
|
1394 kcal
|
Vet: 54,19g | Eiwit: 97,79g | Kolhy: 116,49g.
Ontbijt: Dasani Agua, Café. Lunch: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Quiche de Espinacas sin Carne. Diner: Philadelphia Roll, Sushi Tempura, Sushi Palta, Lipton Yellow Label Tea, Colun Leche Descremada en Polvo, Orofino Proteina de Soya. Snacks/Andere: Mangos, Orofino Proteina de Soya, Lider Avellana Europea. meer...
|
|
626 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Vibratietraining - 15 minuten, Squats - 45 minuten, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gis.penuela's Gewicht Geschiedenis
|