Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 58,50g | Eiwit: 72,48g | Kolhy: 168,63g.
Ontbijt: Ovo Frito, Itambé Leite em Pó Integral, Linea Sucralose, Café, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Lunch: Del Valle Fresh Sabor Laranja, Abóbora, Salada Crua, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido. Diner: Quaker Aveia em Flocos, Mel, Banana Nanica. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Mini Kalzone Kalzone Português, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|