|
今日はたくさん食べられそうなのでオートミールの日 でも少し減らしました 家族が焼いている鮭をひときれもらったのでいつもの3倍位の量になってますがトータルではどうなのかな？ 食べられるだけ食べよう
|
740 kcal
|
Vet: 19,63g | Eiwit: 44,25g | Kolhy: 99,47g.
Lunch: 生姜, 調理したにんじん, アリサン 有機ポップコーン, 神戸物産 ザワークラウト, カブ, ぶなしめじ, にんにく, サケ. Diner: サケ, 神戸物産 オートフレーク, 調理したにんじん, ぶなしめじ, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, カブ, 株式会社浜乙女 いりごま, にんにく. Snacks/Andere: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社 ミタカ 食べる美容 はとむみ. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glovetosaori's Gewicht Geschiedenis
|