Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 87,03g | Eiwit: 60,26g | Kolhy: 224,51g.
Ontbijt: Помидор Соленый, Мария Печенье Затяжное, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Зеленый Чай, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Lunch: Бисквитный Двор Торт Катрин, Черкизово Колбаса Салями Астория , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная. Diner: Огурцы Кислого Рассола, Жигулевское Светлое Пиво, 365 Дней Рыбка Янтарная Сушеная, Малина, Самарский Кондитер Конфеты Волжские Зори, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Snacks/Andere: Мёд, От Мартина Семечки Молодежные, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Фуджи Яблоко , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
Reacties
Ирин, а на сколько калорий в день ты питаешся?
12 feb 21 door lid: Наталия Нн52
|
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
12 feb 21 door lid: keksik9090
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina_2000_'s Gewicht Geschiedenis
|