Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 52,46g | Eiwit: 122,80g | Kolhy: 188,00g.
Ontbijt: Соседи Хлеб Тостовый , Арахисовая Паста, Snickers Сникерс , Вареное Яйцо, Калинка Сыр Мягкий из Пахты «Диетический», Миндаль, Мёд, Домочай Хлеб Императорский, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Сыр Гауда, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Lunch: Гроднохлебпром Пряники Триумфальные , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Diner: Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Мёд, Савушкин Творог 1%, Домочай Хлеб Императорский, Экспонента Йогурт. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Евроопт Банан, Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
martini-87's Gewicht Geschiedenis
|