zahwaainun's Logboek, 12 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
51 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2021:
2859 kcal Vet: 106,95g | Eiwit: 85,64g | Kolhy: 408,24g.   Ontbijt:  Tempe Goreng Tepung, Biskuat Bolu Coklat, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Kerupuk Udang,  Bubur Ayam. Diner:  Bolu kukus,  Jagung Rebus, Tempe Goreng,  Kubis,  Labu Siam, Sayur Asem. Snacks/Andere:  Pisang Molen,  Bakwan,  Bakwan, Pepaya,  Kerupuk Putih, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Sidomuncul Kunyit Asam. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zahwaainun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.