|
Day-18
|
114,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 29,84g | Eiwit: 52,32g | Kolhy: 151,34g.
Ontbijt: Coffee, Egg, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial). Lunch: Ikan kembung sambal tomat, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Diner: Minced Garlic, Sounku Sohun Jagung, Cooked Carrots, Napa Cabbage (Cooked) , Bakso Babi Sapi. Snacks/Andere: Guava, Watermelon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laalaasima's Gewicht Geschiedenis
|