Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 21,54g | Eiwit: 29,62g | Kolhy: 141,37g.
Ontbijt: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Lunch: Hellmann's Maionese Vegana, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Subway Tomate, Fortaleza Macarrão Spaghetti de Sêmola, Seara Incrível Empanado 100% Vegetal, Pringles Batata Sabor Original, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Diner: Quero Feijão Preto, Couve-Galega Cozida, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Ritter Geléia de Uva Light, Pasta de Amendoim, Pullman Pão Integral Zero%, Pipoca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilovemetal's Gewicht Geschiedenis
|