|
Sporsuz, yürüyüşsüz. Şimdilik böyle. İleri günlerde yürüyüşle desteklemek lazım
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Ben de diyetsiz, sporla, ve IF ile haftada 1 kg verdim
11 feb 21 door lid: FigenSuperStar
|
13 feb 21 door lid: Nil Nehir
|
Şimdilik İF le 15 güne 5 gitti.Kilo çok olunca hızlı gidiyor
13 feb 21 door lid: Nil Nehir
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nil Nehir's Gewicht Geschiedenis
|