melisor's Logboek, 11 feb 21

Bon entre mon déménagement. mon changement de boulot je n avais pas le temps de tenir ma pesée à jour. surtout qu il y a un mois j avais repris mon poids de départ. mais je l avais dit une fois que je me serai posée je me reprends en main. Et bien voilà c est fait 😁
79,5 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 februari 2021:
962 kcal Vet: 32,03g | Eiwit: 72,79g | Kolhy: 102,85g.   Lunch: Aldi Brie,  Petits Pains,  Pommes de Terre Frites,  Brocoli, Carrefour Escalope de Dinde . Diner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Charles & Alice Compote de Pommes Bio sans Sucres Ajoutés , Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile,  Rôti de Boeuf,  Petits Pois (Surgelés),  Choucroute Cuite. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

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11 feb 21 door lid: ValouB29

     
 

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