|
gatau ini apa ngasal aja buatnya pake bahan yang ada, tapi lumayan enak buat cemilan dan segini cuma 270 kalori dapet 13 biji, jadi satunya sekitar 20 kalori
|
1300 kcal
|
Vet: 35,29g | Eiwit: 56,66g | Kolhy: 200,28g.
Lunch: Banana, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Greenfields UHT Full Cream Milk. Diner: Papaya, Pancakes with Butter and Syrup . Snacks/Andere: ABC Sambal Asli, Cimory Fresh Milk Blueberry, Onions , Salt , Selera Kembang Tahu Kering, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Oyster Mushroom . meer...
|
|
1670 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
1 tot 20 van 53
 Reacties
aku juga pernah bikin ginian pake isian dimsum, tp dibungkus kembang tahu..
bikin ngiler🤤🤤
11 feb 21 door lid: yummyyou
|
halo ka saya ada class diet nih,gratis yuk gabung 087879506574
11 feb 21 door lid: gitaasftr
|
11 feb 21 door lid: nisaash
|
11 feb 21 door lid: Tyaputrii
|
11 feb 21 door lid: mira rusdiana
|
11 feb 21 door lid: DINDA ROSALINA
|
11 feb 21 door lid: pymal_
|
11 feb 21 door lid: Avell_98
|
11 feb 21 door lid: amitaaris
|
11 feb 21 door lid: uwuuwuw
|
11 feb 21 door lid: aaameliaaaaaaa
|
11 feb 21 door lid: rahma_maruye
|
11 feb 21 door lid: rahma_maruye
|
11 feb 21 door lid: Gita Adila
|
11 feb 21 door lid: putri alya natasya
|
11 feb 21 door lid: jejerahmaa
|
11 feb 21 door lid: Emylia_SP
|
11 feb 21 door lid: imbbygurll
|
Resep :
- 100gr tahu putih
- 50gr jamur tiram
- kulit kembang tahu
- 1 siung bawang putih
- merica bubuk secukupnya
- garam secukupnya
1. hancurkan tahu, iris cincang jamur dan bawang putih.
2. campurkan semua bahan dengan merica dan garam, aduk merata.
3. potong kulit kembang tahu menjadi persegi panjang, lalu masukan isiannya, dan dilipat seperti digambar.
4. kukus hingga matang (kurang lebih 10menit an)
5. biar makin enak, buat celupan sausnya pake saus cabe indofood/bebas merk ditambahin air panas sedikit biar agak cair kaya saus dimsum.
11 feb 21 door lid: avriliaj
|
yummyyou : hihi iya ka, lumayan untuk cemilan perut 😋
11 feb 21 door lid: avriliaj
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
avriliaj's Gewicht Geschiedenis
|