Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
868 kcal
|
Vet: 26,19g | Eiwit: 42,59g | Kolhy: 115,12g.
Ontbijt: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Çikolatalı Shake. Lunch: Kısır, Çoban Salatası. Diner: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Andere: İçli Köfte, Elma, Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kayısı. meer...
|
|
2003 kcal
|
Activiteit:
Auto Wassen - 45 minuten, RPM - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cemilebüşra's Gewicht Geschiedenis
|