Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 38,76g | Eiwit: 75,02g | Kolhy: 110,81g.
Ontbijt: Kacang Almond, Plum, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Alpukat, Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Sup Ayam, Gado Gado, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Apel Granny Smith, Apel Fuji. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kinaerzar19's Gewicht Geschiedenis
|