Rossy12's Logboek, 10 feb 21

sarapan, semangat

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2021:
1298 kcal Vet: 51,49g | Eiwit: 78,90g | Kolhy: 135,13g.   Ontbijt: Jagung Manis Kuning, Telur Dadar, Ubi Ungu Rebus. Lunch: Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Manis Kuning, Pare, Nasi Putih. Diner: Chicken Nugget, Telur Ceplok, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Gula Merah, Nestle Bear Brand Milk, Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Pepaya. meer...
1903 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rossy12's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.