Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 53,14g | Eiwit: 24,47g | Kolhy: 151,16g.
Ontbijt: DM Bio Streichcreme Gartenkräuter, DM Bio Streichcreme Curry-Papaya-Mango, DM Bio Roggenvollkornbrot, Espresso, Lidl Hafer Drink. Lunch: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, REWE Bio Agavendicksaft, Gurke (mit Schale), Salz, Eisbergsalat. Diner: Karotten, DM Bio Ganze Datterini, Golden Sun Parboiled Reis, Salz, Mazola Keimöl. Snacks/Andere: Banane, Mandeln. meer...
|
|
1688 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|