Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 95,73g | Eiwit: 116,69g | Kolhy: 173,22g.
Ontbijt: Веселый Молочник Сметана 15%, Окей Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное, Коркунов Ассорти Тёмный и Молочный Шоколад, Дятлово Сыр Князь Владимир, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Сметана 15%, Дятлово Сыр Князь Владимир , Творог 9%, Даниссимо Творожный Королевская Клубника, Капуста Белокочанная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Перловая. Diner: Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Bonvida Джем Малиновый, Сметана 20%, Творог 5%. meer...
|
|
2752 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 3 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 2 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Koken - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blansch13's Gewicht Geschiedenis
|