Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 75,09g | Eiwit: 95,40g | Kolhy: 178,79g.
Ontbijt: Cocobar Кокосовый Батончик, Український Творог 5%, АТБ Помело, Изюм Изюм, Provena Овсянка без Глютена. Lunch: Сильпо Котлета Рыбная, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Наша Ряба Куриное Филе, Капуста тушёная. Diner: Тыква Запеченная, Soft Boiled Egg, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Український Творог 5%, Брізолі з м'ясом. Snacks/Andere: Bakalland Миндаль, Своя Лінія Кешью, MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Сильпо Яблоко, фінік в шоколаді. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perewalowa's Gewicht Geschiedenis
|