Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
697 kcal
|
Vet: 29,84g | Eiwit: 22,98g | Kolhy: 86,89g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Овсянка. Lunch: Миндаль, Фундук, Томатный Соус, Котлета по-Киевски, Макароны Отварные. Diner: Сметана , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Чай, Куриный Суп Лапша. Snacks/Andere: Яблоко Голден. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rogova26's Gewicht Geschiedenis
|