|
Winterspeck bei den Temperaturen 😢🥶
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 17,49g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 122,43g.
Ontbijt: DM Bio Weizenkleie, Blaubeeren, Milram Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Lunch: Thomy Hollandaise Legere, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut . Diner: Mandarine, Gurke (mit Schale), REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Dreimaster Makrelen Filets in Tomatensauce. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Krüger Chai Latte Kokos-Mandel, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|