Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 75,33g | Eiwit: 104,23g | Kolhy: 254,96g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Чай с Медом, Овсяная Каша на Молоке, Бузулукское Молоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Lunch: Магнит Хурма, Рис с Овощами, Liebendorf Сыр Маасдам, Меленъ Лечо по Домашнему, Рускон Тефтели из Говядины. Diner: Liebendorf Сыр Маасдам, Картофель Отварной, Хек Запеченный, Квашеная Капуста. Snacks/Andere: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Сметана, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Борщ Вегетарианский. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeich105's Gewicht Geschiedenis
|