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hello a vous qui perdez du poids...malgré tous mes efforts pas de perte et plutôt prise de poids. trop d années a me faire du mal avec mon poids. aujourd'hui 96.7 kilos, obèse, maladie de Nash foie graisseux et démunie😭😭😭. suivi nutrionniste hôpital trop contraignant.
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1190 kcal
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Vet: 49,81g | Eiwit: 40,20g | Kolhy: 143,75g.
Ontbijt: Myprotein Peanut Butter, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Baguette. Lunch: Vinaigrette Italienne, Envia Yaourt Végétal , Lidl Sandwich Jambon Cheddar, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Salade Verte. Snacks/Andere: Bjorg Lait Épeautre Noisette, Beurre (Salé), Pain Intégral. meer...
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