Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
117,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 32,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 19,20g | Eiwit: 118,60g | Kolhy: 65,16g.
Ontbijt: Everyday Magere Melk, QNT Light Digest Whey Protein Banana. Lunch: QNT Light Digest Whey Protein Banana, Everyday Magere Melk. Diner: Everyday Magere Melk, QNT Light Digest Whey Protein Banana. Snacks/Andere: Kruidvat Protein Bar Crunchy Caramel Vanilla Flavour, Délifin Kalkoenfilet Tuinkruiden Flinterdun. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
dafken101's Gewicht Geschiedenis
|