Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 59,77g | Eiwit: 100,67g | Kolhy: 174,68g.
Ontbijt: Жако Зефир, Селянське Молоко 2,5%, Белоцерковский Творог 9%, Яготинский Сыр Адыгейский, Provena Овсянка без Глютена. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Roshen Ромашка, Селянське Молоко 2,5%, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Сильпо Винегрет, De Luxe Шампиньоны. Diner: President Сыр Мааздам 48%, Veladis Филе Хека, Soft Boiled Egg, Украинский Творог 5%, Молокія Кефир 1%, Премия Смесь Овощей «Мексиканская». Snacks/Andere: Бартнiк Мёд (Липовый), Сильпо Яблоко, Август Кукурузный Крахмал, Белоцерковский Творог 9%, Яготинский Творог 5%, Soft Boiled Egg, Молокія Кефир 1%, Своя Лінія Кукурузная Мука. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perewalowa's Gewicht Geschiedenis
|