|
Yesterday, IF, 108 protein, 113 fat, 50 carbs, low carb tortilla wrap, peppers with spinach dip, unwich, olives, olives, string cheese, pickle, progranola, nuts before bed, period, a week since my mom passed over
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|