Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2517 kcal
|
Vet: 94,71g | Eiwit: 92,58g | Kolhy: 183,50g.
Ontbijt: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Kefir de Leite, Ameixas, Itambé Leite Semidesnatado Pro. Lunch: Lacta Ouro Branco, Seara Steak de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Batatas Fritas (com Sal), Tirolez Catupiry, Filé Mignon Grelhado, Skol Cerveja, Brahma Brahma Chopp. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venssss's Gewicht Geschiedenis
|