|
Катастрофа!
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 102,68g | Eiwit: 121,76g | Kolhy: 106,15g.
Ontbijt: Киви, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Сыр Голландский, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Индилайт Купаты из Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Картофель (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andere: Ашан Сухарики-Гренки, Куриная Ножка, Яичный Белок. meer...
|
|
2863 kcal
|
Activiteit:
Massage - 10 minuten, Crosstrainer - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenasapoval's Gewicht Geschiedenis
|