Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 55,05g | Eiwit: 60,02g | Kolhy: 139,58g.
Ontbijt: Nutrifood Diabetamil Sweetener, Apel, Van Houten Coklat Bubuk, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Quaker Oat. Lunch: Ikan Bandeng Goreng, Finna Sambal Pedas, Sayur Asem, Bimoli Minyak Goreng, Daging Sapi, Tempe Mendoan, Nasi Merah. Diner: Tahu Isi, Brokoli, Keju Mozzarella. Snacks/Andere: Martabak Manis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yummyyou's Gewicht Geschiedenis
|