Anna Alexa's Logboek, 05 feb 21

Часто в минусах Макдака перечисляется несытность пищи, типа специально она такая, что насыщает и плохо, и ненадолго. Нунезнаю, мне после Макдака еще долго ничего не хочется. Горааааздо дольше чувствуешь себя наетым, нежели если на ту же калорийность набраться творогом, кашами вареными/недоваренными, без сладкого или со сладким, с маслом или без, заедая овощами или любым хлебом. Но, подозреваю, тут дело скорее в том, что мой ЖКТ легче справляется со всем перечисленным на 800 кКал, нежели с одним-единственным Биг Тейсти. Но никакого дискомфорта, просто долго сытый ходишь. Реально, долгоиграющая штука.

Bekijk Dieet Kalender, 05 februari 2021:
1761 kcal Vet: 74,41g | Eiwit: 89,22g | Kolhy: 181,86g.   Ontbijt: Вкусвилл Молоко 3,4%, ВкусВилл Паста Витаминная, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Макдоналдс Биг Тейсти Три Сыра. Diner: Sen Soy Соевый Соус Классический, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Избенка Йогурт Греческий Абрикос и Грецкий Орех. Snacks/Andere: Окей Банан, ВкусВилл Баранки Горчичные. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
По первой части согласна, я это и имела в виду - для ЖКТ непривычно, дольше идет работа над продуктом. По второй - тут не так. Я хотя обычно объемы ем и правда небольшие, но если дам волю аппетиту - 250-300 г бургера это просто ни о чем в сравнении, скажем, с килограммом конфет, мороженого, йогурта и фруктов :/ так что при надобности мой брюхан и не один бургер вместит 
05 feb 21 door lid: Anna Alexa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anna Alexa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.