Gerson Lima's Logboek, 05 feb 21

Emoção de ver essa barrinha ficar azul.
75,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 februari 2021:
2023 kcal Vet: 90,11g | Eiwit: 92,40g | Kolhy: 236,31g.   Ontbijt: Banana Caturra, Café com Leite Desnatado, Wickbold Torrada 100% Integral, Pasta de Amendoim. Lunch: Salada Crua, Rezende Pescoço de Peru, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido. Diner: Abóbora Moranga, Repolho Verde Cozido, Batata Inglesa Cozida, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arma Zen Granola sem Adição de Açúcar, Pasta de Amendoim, Banana Caturra, Itambé Iogurte Zero Lactose Desnatado . Snacks/Andere: Banana Caturra, Laranja Pêra. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerson Lima's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.