Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 115,34g | Eiwit: 92,79g | Kolhy: 214,64g.
Ontbijt: От Палыча Торт Прага, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе, Болгарский Перец, Моя Цена Сыр Российский , Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Prime Kraft Primebar Double Chocolate With Raspberry , ВкусВилл Молочный Шоколад с Манго, Сметана , Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Diner: ВкусВилл Блинчики с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ростик'c - KFC Капучино . Snacks/Andere: Груша, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Чай, Ikea Шоколад 70%. meer...
|
|
1102 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Apple Health - 15 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Polina_1410's Gewicht Geschiedenis
|