Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
485 kcal
|
Vet: 9,82g | Eiwit: 31,18g | Kolhy: 65,76g.
Ontbijt: Jeruk. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Sandwich Coklat Bon Bon. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hely idris's Gewicht Geschiedenis
|