Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
590 kcal
|
Vet: 10,37g | Eiwit: 39,15g | Kolhy: 80,91g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Snacks/Andere: Pepaya, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NINGRUMFIT's Gewicht Geschiedenis
|