Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 101,95g | Eiwit: 77,41g | Kolhy: 33,13g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Экомилк Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Омлет с Молоком, Кинза, Цветная Капуста, Семена Льна. Lunch: Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Olivina Оливковое Масло Extra Virgin , Помидоры, Шампиньоны Жареные, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (без Кожуры), Сельдерей. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lana Lloyd's Gewicht Geschiedenis
|