Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2546 kcal
|
Vet: 96,70g | Eiwit: 182,67g | Kolhy: 232,48g.
Ontbijt: Глобус Чернослив, Магнит Лаваш Тонкий , Heinz Фасоль в Томатном Соусе, 1кофе с молоком, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lunch: Запеченный Картофель, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Табрис Икра Свекольная Постная, Агрокомплекс Вырезка Свиная . Diner: Перекресток Банан, Natur Foods Чернослив без Косточек , Био Баланс Кефирный 0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Пятерочка Яблоко Сезонное , Орехи Кешью, Запеченный Картофель, Махеевъ Майонез Провансаль. meer...
|
|
3479 kcal
|
Activiteit:
Вечерняя прогулка с собакой - 46 minuten, элепс в зале - 46 minuten, ходьба - 47 minuten, Rusten - 16 uren en 13 minuten, Slapen - 5 uren en 28 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nektonekt's Gewicht Geschiedenis
|