Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 53,57g | Eiwit: 118,06g | Kolhy: 160,93g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Мистраль Кускус, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Global Village Фасоль Стручковая, Морковь, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Diner: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), ВкусВилл Яйцо Куриное, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Snacks/Andere: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина "Матча-Персик", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katyakatya01's Gewicht Geschiedenis
|