Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 28,20g | Eiwit: 24,99g | Kolhy: 115,18g.
Ontbijt: Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder. Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Saus Sambal , Mayora Migelas. Diner: Ayam Geprek. Snacks/Andere: Roma Malkist Coklat. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffa yutube's Gewicht Geschiedenis
|