Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
741 kcal
|
Vet: 32,93g | Eiwit: 34,93g | Kolhy: 78,63g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates. Diner: Beyaz Ekmek, Kıymalı Patates Yemeği, Mısır Çorbası. Snacks/Andere: Çerezya Antep Karası, Nimet Kepekli Grissini. meer...
|
|
2761 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
12cnn's Gewicht Geschiedenis
|